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少女发育期怎么丰胸？

女性胸小都是因为少女时期不注意导致的，事实上，很多胸小的女性在少女时期是可以拯救的，完全能够从A跨越到B，甚至是C。那么，该怎么做呢？少女丰胸的秘诀在哪里呢？一起来看看吧。

一、经期丰胸

经期是一个神奇的时期，它既能让你痛不欲生，也能让你高兴不已。前者大多是因为宫寒，需要看医生，但是后者绝对会让你感谢它的存在。在经期的时候，晚上睡觉之前可以先按摩十五分钟胸部，用你最喜欢的方式，注意不要力度太大，因为少女时期的胸还是稚嫩的，力度太大爱的话，很容易会造成损伤。

晚上睡觉的时候还尽量让乳房放松，多吃富含维生素的食物，尤其是胶原蛋白满满的猪蹄、海参什么的，统统来一些，让你的胸爆满起来。

二、中医丰胸

虽然很多人都排斥看医生，但是小编要说的是，妹子，中医确实有很多不错的方法可以让你丰胸哦。中医中有很多常见的食补方子，同时还有针灸丰胸的技术，这些都会让你的胸如发馒头一般涨起来。不过，可惜的是，很多女性在少女时期，因为太过害羞和腼腆，根本不会去看中医，更别说丰胸。

另外，中医大多是一些男老大夫，少女的脸皮比较薄，自然也不愿意去看。

三、淋浴丰胸

少女丰胸不能采用过于激烈的手段，但是日常生活中的一些小细节却能帮助我们，比如淋浴的时候。淋浴之时可以用喷头对乳房两边进行按摩刺激，促进血液循环，每次坚持几分钟，慢慢的你就会发现胸部慢慢鼓起来了。沐浴的时候，建议不要用太烫的水，以免烫伤肌肤，如果想要快速见效，建议用温水和凉水交互刺激，这样更容易激发组织细胞弹性，不过要注意冬天最好不要做，因为很容易感冒。

四、瑜伽丰胸

现在很多人都非常热爱瑜伽，不仅是因为瑜伽能塑形，同时也因为瑜伽能起到一定的丰胸效果。对于少女来说，这种既能提升自己气质，又能让自己的胸受到刺激变大的运动最好不过。当然，也有人说，我练了那么久的瑜伽，怎么胸还是那么大。亲，你是从少女时期就开始练的吗？你是连的与丰胸有关的动作吗？所以，不要以为练瑜伽就是丰胸，瑜伽也分很多种。

五、吃丰胸食物

之前也提到过，中医有很多可以丰胸的方子，其实即使不说中医，我们也可能会了解几个丰胸的方子，比如酒酿丰胸。这是南方人经常会用到一个方子，即将酒酿加入适当的水，微波两分钟之后，制成酒酿蛋、酒酿汤圆之类的，在月经来潮前早晚食用一次，效果会非常明显。不过，有些少女比较挑食，不怎么喜欢吃。

青木瓜丰胸也是非常好的方法，将青木瓜去皮去籽之后，切块与排骨一起熬汤，然后食用。青木瓜中的木瓜酵素以及维生素A能让女性荷尔蒙分泌，同时还能分解蛋白质，促进身体吸收，搭配肉类食用，效果更好。

需要注意的是，少女丰胸最好不要太过激烈，循序渐进，不仅可以达到丰胸的目的，还会对身体有好处。如果急于求成，采用一些激烈的方法，说不定达不到自己想要的效果不说，还会伤害乳房，得不偿失。所以，建议少女们不要太心急，慢慢来，总会大的。

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